Все про чай зі стевією

Як схуднути, не докладаючи зусиль? Кожна жінка раз у житті, але задавалася таким питанням. І ось вам такий засіб. Моя мама не з худих жінок і я, мабуть, пішла в її породу. Скільки я мучилася всякими дієтами, вправами, ліками труїла свій організм, а смачна їжа все одно перемагала, і я знову набирала вагу. Плюс народження двох дітей негативно позначилося на фігурі. Чоловік почав остигати, відносини охололи, і я продовжувала ковтати таблетки і морити себе дієтами в надії повернути колишню форму. І було це до того часу, поки я не прочитала про дуже цікавому рослині, яке називається стевія.

Користь стевії

Стевия и кусочки сахара

У Бразилії колись плем’я індіанців гуарані активно використовувало в їжу цю траву і їх здоров’ю та стрункості заздрили багато «білі люди». Багато століть індіанці використовували деякі види стевії як підсолоджувач для чаю, лікування хвороб шлунково-кишкової системи, зокрема печії.

Звернувшись до інтернет-ресурсів, вирішила перевірити думку вчених про «чудо-чай». Хороші результати показали медичні дослідження стевії. Рослина це використовують для лікування не тільки ожиріння, але і гіпертонії. Солодкий смак стевії надають глікозиди, які вдалося виділити вченим в чистому вигляді і застосовувати цей концентрат в різних препаратах. Стевія не підвищує глюкозу в крові і тому дозволена для вживання в їжу діабетикам, а так само при різних дієтах.

Інформація цікава, але все одно якісь сумніви залишилися. Стала спілкуватися з подружками, які приймали цей чай. Хтось хвалив, радячи негайно пити. Хтось попереджав, що немає нешкідливого ліки. Подумала-подумала і попрямувала в аптеку.

Трав’яний чай на основі стевії

Придбала цей чудовий чай зі стевією. Коробочка нічим не примітна виявилася. Ніхто не обіцяв супер-ефекту, якщо пити цей чай. На упаковці описані правила прийому і коротка інформація про цю рослину. Листя цієї рослини мають майже нульовою калорійністю і здатністю знижувати вміст цукру в крові. «Дуже заманливо», — подумала я, розкриваючи фольгу, продовжувала читати. Стевія зміцнює імунітет, нормалізує роботу нервової, травної та серцево-судинної системи. Проявляє протигрибкову і антисептичну дію на організм, має антиоксидантні властивості. А так само допомагає при проблемах з жовчним міхуром і печінкою.

Схоже на панацею від усього! Мій скепсис ріс і ріс. Сумніви щодо дії цього чаю змусили звернутися мене до дієтолога і терапевта. Але, отримавши схвалення і запевнення, що чай абсолютно безпечний, почала курс прийому.

Чай из стевии

Особистий досвід прийому стевії

Прочитавши спосіб застосування і дозування, почала курс прийому. Пропила місяць, не сподіваючись на результат. І дійсно, спочатку не помітила ніяких змін. Через розчарування хотіла закинути ідею з цим чаєм. Але на черговому прийомі у терапевта, почула, що тиск у мене і ритми серцеві в нормі. А, вставши на ваги, і зовсім була шокована! Шість кіло геть. Через 2 місяці прийому з 76 кілограм вага знизився до 64! Але не тільки вага стала знижуватися, а й самопочуття покращилося. Припинилися болі в шлунку, задишка при ходьбі теж зникла. Я стала влазити в улюблені сукні. Навіть волосся почали блищати. Є я стала частіше, але наїдаюся меншими порціями.

Зрадівши і щаслива продовжила курс, як і всі, бажаючи досягти супер-пупер ефекту, збільшила дозу з одного кухля до трьох. І тут організм вирішив покарати за поспішність. Я отримала розлад кишечника і безперервну блювоту. Приймаючи цей чай потрібно слідувати правилам і не перевищувати зазначені дози!

Поведемо підсумок прийому стевії для схуднення

Під час прийому ніяк себе не обмежувала ні в їжі, ні в улюблених Вкусняшки. Через травму шиї займатися посилено спортом мені не можна тому, не сподіваючись на результат тільки від чаю, я відмовилася від поїздок на машині, ходила пішки в магазин, в садок за дітьми, на роботу. Згодом помітила, що порція їжі, яку я з’їдала за один прийом, зменшилася, а їсти хотілося навпаки частіше. Надмірна тяга до солодкого пропала, тепер фрукти мене приваблюють більше.
Мій терапевт теж почала курс прийому стевії, побачивши ефект наочно. Для тих, хто п’є протизаплідні або гормональні. Чай безпечний. Його можна пити не турбуючись, що чай не подіє.

В цілому, чай з стевії приємно здивував. Ціна прийнятна, смак стерпний. Результат супер і головне, їсти можна все, що і раніше. Раджу тим, хто втратив надію стати знову стрункою!

ladyzhitya.ru » Здоров'я і довголіття » Все про чай зі стевією