Кукурудзяні рильця для схуднення: застосування, протипоказання, рецепти.

Кукурудза - рослина справді унікальне. Якщо коржі і пластівці із кукурудзяного борошна ну ніяк не можна назвати дієтичними, то кукурудзяні рильця - є головним компонентом більшості чаїв і зборів для зниження ваги, популярним інгредієнтом для різних дієт.

Перш за все, кукурудзяні рильця - зниження апетиту, а, отже, ідеальний продукт для схуднення. Замість солодкого чаю в прагненні перекусити протягом дня відмінно підійдуть кукурудзяні рильця для схуднення - такий собі «подвійний» ефект, і «вовки ситі» і фігура поліпшується. Так як же насправді діють кукурудзяні рильця на зниження апетиту?

Зміст:

1. Кукурудзяні рильця: застосування в медицині
2. Кукурудзяні рильця: унікальний склад
3. Кукурудзяні рильця і зниження апетиту
4. Кукурудзяні рильця: застосування і дозування
5. Кукурудзяні рильця: протипоказання
6. Кукурудзяні рильця: застосування і рецепти

Відео
Рекомендуємо прочитати

Кукурудзяні рильця: застосування в медицині

Ну, по-перше, кукурудзяні рильця - це сечогінну, жовчогінну та кровоспинний засіб. Володіючи також протизапальну дію, кукурудзяні рильця збільшують секрецію жовчі, прискорюють згортання крові і зменшують вміст білірубіну.

У медицині вони призначаються при холециститах (запаленнях жовчного міхура), холангітах (запаленнях жовчних проток), гепатитів (запаленнях тканини печінки). З його допомогою зупиняють кровотечі, особливо при гіпопротромбінемії - пониженого вмісту в крові протромбіну.

Кукурудзяна олія, яка видобувається з зародків кукурудзяного насіння, здатне регулювати рівень холестерину в організмі і перешкоджати його відкладенню на стінках судин, зменшує схильність до тромбоутворення, і має жовчогінну дію.

Крім цього кукурудзяні рильця дійсно зменшують апетит, притупляючи почуття голоду і нормалізуючи в організмі обмінні процеси.

А купити кукурудзяні рильця можна в будь-якій аптеці в подрібненому сухому вигляді.

Кукурудзяні рильця: унікальний склад

У цьому продукті міститься стигмастерол, сітостерол, ефірне (до 0,12%) і жирне (до 2,5%) масла, пантотенова кислота, смолисті (до 2,7%) і камедеподобние (до 3,8%) речовини, гіркий глікозид, інозит, криптоксантин, сапоніни (до 3,18%), сліди алкалоїдів, а також вітамін С і вітамін К, що впливає на згортання крові.

У насінні міститься крохмаль (до 61,2%), пентозани (до 7,4%), жирне масло (порядку 4,7%), речовини алкалоідного характеру (близько 0,2%), индолил-3 (піровиноградна кислота), флавоновие похідні (зеакаротіни, зеаксантин, ізокверцітрін, кверцетин та ін.), біотин. Крім цього у складі цього продукту є вітаміни: B1, В2 і В6, а також кислоти: нікотинова і пантотенова.

Кукурудзяна олія містить ситостерин, фосфатиди та інші біологічно активні, корисні речовини.

Кукурудзяні рильця і зниження апетиту

У народній медицині кукурудзяні рильця застосовуються як жовчогінний і сечогінний засіб. Крім іншого, офіційно доведена здатність цього продукту зменшувати апетит, придушувати тягу до солодкого і стабілізувати в крові рівень цукру.

Отже, кукурудзяні рильця для схуднення, а точніше вживання настою з них має наступні корисні властивості:

  • 1) Кукурудзяні рильця для схуднення допомагають витримати дієту без вживання солодощів.
  • 2) Настій кукурудзяних рилець виводить з організму зайву рідину, ефективно борючись з набряками і целюлітом.
  • 3) Кукурудзяні рильця для схуднення багаті вітамінами групи В.

Але й недоліки у цього способу схуднення теж великі:

  • 1. Постійне сечовипускання, яке провокують кукурудзяні рильця, може спричинити виникнення циститу;
  • 2. Відвар сприяє втраті магнію і калію, тому необхідно додатково приймати мікроелементи;
  • 3. знижує апетит ефект кошти працює виключно при систематичному застосуванні. Пропустіть пару прийомів, і навіть не помітите, як почнете жувати здобну булку, запиваючи солодким напоєм.

Кукурудзяні рильця: застосування і дозування

Приймаються кукурудзяні рильця для схуднення у вигляді відвару всередину перед їжею. Відвар готується в концентрації 10,0: 200,0 і вживається по 1-3 ст. ложечки через 3-4 години.
У вигляді екстракту засіб застосовується по 2-3 рази на добу по 30-40 крапель.

Кукурудзяні рильця: протипоказання

Кукурудзяні рильця протипоказання мають пов'язані з впливом які у них речовин. Зокрема вони категорично протипоказані при тромбофлебіті. Їх не можна приймати людям, схильним до тромбозів і володіє підвищеною згортанням крові.
Крім цього кукурудзяні рильця протипоказані при малій масі тіла і зниженому апетиті.

Кукурудзяні рильця: застосування і рецепти

Перше, що Ви повинні запам'ятати - це те, що збирати сировину самостійно не слід, купуйте його в аптеках. Справа в тому, що більшість рослин, які ростуть на наших полях, напевно оброблені пестицидами, які накопичувались якраз в волокнистої частини сировини. Тому намагайтеся купувати виключно безпечні, протестовані варіанти.

Кукурудзяний настій

Щоб приготувати настій кукурудзяних рилець потрібно взяти 0,5 склянки сировини і заварити в 0,5 літра крутого окропу, потім залишити настоюватися протягом 2 годин. Приймати настій потрібно по 100-150 мл за раз, строго до їжі за 20 хвилин.

Крім цього настій приймають і як сечогінний засіб при циститі, хворобах нирок і набряках серцевого походження. Рекомендується він при хворобах печінки і захворюваннях жовчних шляхів, зокрема при холангіті, холециститі, гепатиті із затримкою жовчовиділення. Лікарі рекомендують приймати такий настій при склерозі судин мозку.

Крім цього тривале застосування настою кукурудзяних рилець сприяє розчиненню каменів у нирках, сечоводах, сечовому міхурі.

Чай для схуднення

Щоб приготувати чай для схуднення, візьміть кукурудзяні рильця - 2 частини, сухого листя смородини - 1 частина і зеленого натурального чаю - 1 частина. Перемішайте всі компоненти, і поставте на зберігання в скляну банку. Для заварювання чаю візьміть 2 ст. ложечки суміші на 1 склянку окропу, і настої 2 години. Приймають такий чай протягом місяця по 1 склянці за півгодини перед їжею. Для дійсно видимого ефекту слід поєднувати прийом чаю з низькокалорійною дієтою.

І пам'ятайте, що кількість скинутих кілограмів в результаті прийому відвару кукурудзяних рилець залежить безпосередньо від добової рухової активності та калорійності Вашого харчування. Сам по собі відвар не спалює жири, він тільки робить дотримувану Вами дієту більш комфортною.

Кукурудзяний екстракт

Кукурудзяні рильця настоюють протягом 20 днів на 70% -ному спирті, в пропорції один до одного і потім проціджують. Приймати екстракт рекомендується 2-3 рази на день по 30-40 крапель перед їжею. При зазначених раніше захворюваннях засіб несе заспокійливий ефект.

Кукурудзяна олія

Нерафінована кукурудзяна олія приймають по 75 г на добу для вирівнювання в крові рівня холестерину, люди з підвищеним його вмістом. Крім цього воно рекомендовано при ожирінні, хворобах печінки, цукровому діабеті, а також для терапії шкірних захворювань. Тривалість лікування становить 2 тижні.

Кукурудзяний калейдоскоп

Кукурудза, сама по собі цінна продовольча культура. Її пророслі зерна використовують у приготуванні низькокалорійних овочевих сумішей і салатів. Недостиглі качани кукурудзи вживають у вареному і консервованому вигляді. Зріле зерно переробляється на борошно, крупу, крохмаль, кукурудзяні пластівці. З нього готують патоку, спиртні напої, найрізноманітніші кулінарні вироби.

Ще корисні поради для контролю за вагою:


» » Кукурудзяні рильця для схуднення: застосування, протипоказання, рецепти.