Чому очі червоніють і як повернути їм здоров'я і красу?

Почервоніння очей, на жаль, дуже часта проблема і дорослих, і дітей в сучасному світі. Чому з'являються червоні очі, як уникнути проблем із зором, які існують способи, вправи і краплі для очей від почервоніння і втоми?

У звичайних умовах кровоносні судини очних яблук практично непомітні, але в результаті їх розширення з тих чи інших причин і з'являються «червоні очі». А причин для розвитку подібного стану чимало, деякі з них вимагають негайного медичного втручання, інші цілком вирішувані самостійно. Достатньо для цього використовувати прості краплі для очей від почервоніння і втоми, або періодично робити вправи для очей. При цьому тяжкість стану найчастіше зовсім не пов'язана ні зі ступенем почервоніння, ні з обсягом того, що сталося крововиливи. Приводом для пильної уваги служать порушення зору або болю в ушкодженому оці.

Зміст:

1. Червоні очі: причини
2. Синдромом комп'ютерного зору
3. Ячмінь
4. Кон'юнктивіт

Відео
Рекомендуємо прочитати

Червоні очі: причина

Причиною розширення кровоносних судин очей може бути реакція на потрапляння сторонніх тіл і пилу, в результаті впливу сонячного світла, якого-небудь алергену або надміру сухого повітря, ну і звичайно в результаті хвороби або травм ока.

Крім цього ефект «червоних очей» притаманний хворим респіраторними інфекціями, людям, які зловживають алкоголем, або просто проводять довгий час перед монітором і телевізором.

Нерідко розширення судинної сітки спостерігається при недотриманні правил догляду та носіння лінз. Найбільш часто в таких випадках розвиваються субкон'юктівально крововиливи, що виглядають візуально на очному яблуці як плями крові. Червоні очі, причина яких в згаданому випадку, досить повернути в здоровий стан за допомогою крапель для очей від почервоніння, звичайно враховуючи, що відсутні болі та інші ускладнення.

Червоні очі, причина яких кон'юнктивіт, блефарит, глаукома і тому подібні захворювання, що супроводжуються сверблячкою, болем, гнійними виділеннями або порушенням зору, вимагають консультації фахівця, який зможе призначити відповідне лікування. Займатися самодіяльністю, самостійно ставлячи собі діагноз, і підбираючи ліки не слід, інакше можна спровокувати розвиток різних ускладнень, і навіть втратити зір.

Роздратування мембрани або почервоніння внутрішньої оболонки повік і білків очей можлива, як реакція на всілякі віруси, бактерії, подразники і токсичні антигени. Вірусна інфекція - часта причина червоних очей, як правило, виникає при таких захворюваннях очей:

  • 1. - Аденовірусна інфекція;
  • 2. - Алергія;
  • 3. - Хвороба Бехчета;
  • 4. - Хвороба Бехтерева (спондилоартрит анкілозуючий);
  • 5. - Хвороба Кавасакі;
  • 6. - Гранулематоз Вегенера;
  • 7. - Глаукома;
  • 8. - Кон'юнктивіт;
  • 9. - Оперізуючий герпес;
  • 10. - Розвиток алергічного запалення;
  • 11. - Рецидивирующий поліхондріт;
  • 12. - Синдром Рейтера (реактивний артрит).

Як бачите, причини можуть бути різними і, відповідно, лікування в кожній з них своє. Тому, якщо у Вас червоні очі, потрібно звернутися до фахівців:

  • 1. - офтальмолога;
  • 2. - інфекціоніст;
  • 3. - алерголог.

У нашій же статті ми розглянемо найпоширеніші причини, такі як «синдромом комп'ютерного зору», ячмінь і кон'юнктивіт, а також способи лікування червоних очей і профілактики проблем із зором.

Синдромом комп'ютерного зору

Якщо Ви досить багато часу проводите за комп'ютером, то напевно, помічали, що очі починають боліти. Спочатку вони просто втомлюються, а потім з'являється біль, почервоніння і відчуття піску в очах. 70% відсотків людей у світі, як і ви, страждають так званим «синдромом комп'ютерного зору» або ССГ - «синдром сухого ока». Якщо з ним не боротися, то підсумком такої безпечності може стати:

  • 1. порушення роботи м'язів ока,
  • 2. короткозорість,
  • 3. і зниження чутливості зору.

Болять очі, як правило, від нечіткого зображення, дрібного шрифту, безперервного мерехтіння дисплея і великої кількості рухомих об'єктів на моніторі. Робота в такому режимі для наших очей - це великий стрес, тому очі болять і червоніють. Через сильний напруги очних м'язів кровообіг очі починає порушуватися.

Щоб компенсувати недолік кровообігу, наші мікро судини розширюються, намагаючись затримати відтік крові, і в результаті лопаються. Порушення кисневого обміну в оці викликає дискомфорт і біль. Якщо очках не допомагати, можна довести їх стан до прогресуючої короткозорості. Але, справедливості заради, потрібно сказати, що комп'ютер, далеко не єдиний «провокатор» розвитку синдрому.

Симптоми синдрому сухого ока

При ССД спостерігаються такі симптоми як:

  • 1. - Почуття присутності в оці стороннього тіла;
  • 2. - Почервоніння очей;
  • 3. - Втома очей;
  • 4. - світлобоязнь;
  • 5. - Печіння, різь;
  • 6. - Зміна гостроти зору протягом одного дня;
  • 7. - Погана переносимість вітру, диму, кондиціонованого повітря в приміщенні;
  • 8. - Сльозотеча, яке змінюється відчуттям сухості ока;
  • 9. - Хворобливі відчуття при закапуванні в очі індиферентних крапель.

Серед населення країни поширеність цього синдрому становить у середньому 20%. Слід зазначити, що серед молодого населення захворюваність складає до 15%, офіційно звернулися до офтальмолога за допомогою, в той час як статистика серед літніх людей, набагато більш удручающа - 50-70% населення.

До факторів ризику з розвитку ССД віднести можна не тільки літній вік, але й жіноча стать, замісна гормональна терапія, куріння та інше.

Синдром сухого ока у жіночої частини населення зустрічається набагато частіше, ніж у чоловічої. Пов'язано це із залежністю продукції слізної плівки від гормонального фону, а як відомо, у жінок він зазнає значні коливання в різні періоди життя (аборти, вагітність, лактація, клімакс, менопауза та ін.).

Використання оральних контрацептивів - це ще один фактор, що пояснює підвищений ризик у жінок появи синдрому сухого ока.

Збільшує ризик появи синдрому сухого ока і носіння контактних лінз, а також операції, проводяться на рогівці.

Як вже говорилося, червоні очі, причина яких тривала робота за комп'ютерним монітором підвищує ризик розвитку ССД, через значне зниження частоти моргань, мігательних рухів повік.

Виразка рогівки, кератомаляція, кератоувеіт - це далеко не весь список лякають і складних медичних термінів-захворювань, які загрожують здоров'ю людини, якщо цей синдром не лікувати.

Як розвивається ССД?

Причин, як ми з'ясували, може бути, безліч, і всі вони призводять до порушення кількісного та якісного складу сльози, що і є головною ознакою проблем із зором і здоров'ям очей. Адже, сльоза не тільки допомагає нам виражати емоції і почуття, а, насамперед, захищає від пересихання та інфекції слизову наших очей.

Здавалося б, просто слізна плівка, але насправді вона навіть «сконструйована» складно, в три шари. Самий зовнішній, перший шар, що складається з ліпідів, захищає око від висихання і оберігає від можливого проникнення мікроорганізмів вглиб. Середній шар слізної плівки - це рідка частина, яка відіграє транспортну функцію, вона переносить до слизової очі біологічно активні речовини і кисень. Третій шар - муціновий, його функція забезпечувати щільний контакт слизової очі і слізної плівки, згладжувати нерівності кон'юнктиви, крім цього муціновий шар обволікає чужорідні тіла, не пускаючи їх далі поверхні очного яблука.

Зміна секреції навіть одного з трьох компонентів слізної плівки здатне призвести до розвитку ССД. Так як же протистояти ССГ, яке червоні очі лікування має на увазі і профілактику?

Червоні очі: лікування

При появі подібного стану, насамперед, потрібно розібратися в причинах і по можливості усунути дратівливі чинники. Зрозуміло, що якщо червоними очі стають від сонячного кольору, то потрібно підібрати правильні сонцезахисні окуляри, якщо ж Вам часто доводиться бувати в запилених приміщеннях - підберіть відповідний захист для очей. Безумовно, дана порада не стосується випадків, коли розширена судинна сітка і сухість є наслідком захворювання. І, так:

  • 1. Необхідно причину, що викликає цей стан, усунути.
  • 2. Очам потрібен відпочинок, і якщо Ви будете давати їм відпочити за годину хвилин 5, то ССГ для Ваших очей буде не страшний.
  • 3. Менше часу проводите за комп'ютером, і поки працюєте за ним, привчайтесь моргати частіше.
  • 4. Якщо самостійно впоратися з проблемою Ви не можете, обов'язково зверніться до лікаря.
  • 5. Застосовуйте замінник слізної рідини, простіше кажучи, штучну сльозу. Добре, якщо препарат буде здатний не тільки зволожувати кон'юнктиву, але водночас і захищати від різних інфекцій. Приміром, в краплях Офтальмоферон крім штучної сльози міститься інтерферон, який захищає від вірусної інфекції, а крім цього борну кислоту, яка захищає від бактеріальної інфекції. Також присутній димедрол, лікуючий алергічні коньюнктівіти.

Червоні очі, лікування від почервоніння, сухості, і неінфекційного запалення, точніше, може містити й інші краплі для очей, наприклад, такі як «Визин», «Софрадекс», «Тауфон» і тому подібні препарати.

Краплі для очей від почервоніння і втоми також дають хороший ефект, проте фахівці зловживати ними не радять, втім, як і іншими препаратами. Тривале їх використання здатне викликати звикання, що не полегшивши, а посиливши Ваш стан. Тому, намагайтеся не «маскувати» постійно розширені судини, а усувати причину їх виникнення, в крайньому випадку, використовувати комплексний підхід по боротьбі з втомою і почервонінням очей.

Відмінно допомагає, наприклад, холодний компрес, для якого можна використовувати лід, попередньо загорнутий в чисту тканину, звичайну чайну заварку або охолоджений відвар ромашки. Головне не перестарайтеся і не застудити очі!

Комп'ютер і зір: загальні рекомендації

У сучасному світі дуже багато хто змушений проводити за комп'ютером чи не більшу частину доби, працюючи за ним або навчаючись. А, отже, усунути причину, в даному випадку, можливим не уявляється. І що ж тоді робити?

Офтальмологи склала для користувача ПК в деякому розумінні пам'ятку - список рекомендацій, що дозволяють уникнути проблем із зором і дискомфортом очей. Запам'ятайте дані поради, це вбереже Вас від неприємностей:

  • 1. - Сидіти від монітора комп'ютера необхідно на відстані не менше 50-60 сантиметрів, при цьому, так щоб верхня частина монітора була на рівні або навіть трошки нижче рівня ваших очей.
  • 2. - Виберете монітор, який можна нахиляти, обертати, змінювати, яскравість контрастність зображення. Благо виробники пропонують масу варіантів, і підібрати підходящу модель буде зовсім не складно.
  • 3. - Виберете собі такий стілець, висоту якого можна змінювати за вашим параметрам.
  • 4. - Якщо Ви досить довго працюєте з текстовими документами, то встановлюйте їх так на екрані, щоб рідше рухати очима, головою і шиєю. Навчіться друкувати, дивлячись на клавіатуру, як можна рідше. Збільшіть шрифт тексту або масштабування документа.
  • 5. - Намагайтеся, щоб відблиски від світла за вікном або освітлювальних приладів не потрапляли на монітор.
  • 6. - Придбайте спеціальні окуляри для роботи за комп'ютером.
  • 7. - Раз на годину обов'язково робіть п'ятихвилинну перерву. Під час нього рекомендується зробити кілька елементарних вправ для очей.

Вправи для очей при роботі за комп'ютером

Щоб дати очам можливість відпочити, підійде методика спеціальна гімнастика для очей, що містить прості вправи для очей при роботі за комп'ютером:

  • 1) Часто поморгайте.
  • 2) Круговими рухами повращайте очима зліва на право, справа на ліво, знизу вгору.
  • 3) Поставте вказівний палець на рівні очей, і спробуйте сфокусувати зір спочатку на ньому, а потім перемістивши свій погляд на максимально віддалену від Вас точку. Як тільки вдалося сфокусувати погляд, переводите його знову на палець і повторіть вправу для очей, продовжуючи дивитися поперемінно на близькі й далекі об'єкти, в цілому близько двох хвилин.
  • 4) Тепер потрібно закрити очі і відпочити хвилини три-чотири.

Якщо ж дискомфорт і почервоніння в очах продовжує посилюватися, і перестає залежати від роботи за комп'ютером, неодмінно зверніться до офтальмолога - лікар допоможе Вам з'ясувати справжні причини, при необхідності призначити лікування, загалом, розібратися з Вашою проблемою.

Ячмінь

Ячмінь - Так називається гостре інфекційне запалення, що виникає на краї століття. Коли в патологічний процес втягнута сальна залоза, розташована біля кореня вії або її волосяний мішечок, розвивається зовнішнє ячмінь. Коли ж є запалення мейбомиевой залози, яка знаходиться радіально в товщі століття, виникає внутрішній ячмінь. Клінічна їх картина схожа. У більшості випадків причиною недуги є стафілокок - так би мовити, умовно-патогенний мікроорганізм, який активізується при зниженні імунітету. Послужити поштовхом до появи ячменю може банальний протяг чи переохолодження, в тому числі і конкретно очей.

Як розвивається ячмінь?

Запальний процес при даному захворюванні досить швидкий. Спочатку в локальній точці з'являються хворобливі відчуття, потім розвивається набряк, при якому відбувається почервоніння століття, своєрідний нарив, що нагадує прищ. Нерідко ячмінь супроводжується почервонінням і запаленням слизової оболонки ока, або просто, кон'юнктивітом.

Буквально на 2-3 добу в місці запалення формується гнійний стрижень. А вже на 3-4 добу ячмінь самостійно розкривається, рясно відокремлюючи гній. Хворобливість і припухлість починають зникати. Але ефект «червоних очей» здатний зберігатися протягом тижня і нерідко супроводжується свербінням.

Ячмінь в більшості випадків проходить без порушення загального стану здоров'я. Однак якщо на столітті розвивається відразу кілька запальних процесів, то може спостерігатися підвищення температури тіла, головний біль, припухлість підщелепних або пріушних лімфатичних вузлів.

Ячмінь: лікування

Для ефективного лікування ячменю досить місцевих процедур. Якщо розвивається зовнішнє ячмінь на початковому етапі його розвитку, при появі хворобливості достатньо буде просто висмикнути уражену вію, протерши місце ватною паличкою, попередньо змоченою спіртосодержащимі розчинами або 96% спиртом. Однак робити це може тільки лікар, тому як неозброєним оком знайти запалений волосяний мішечок складно.

При розвитку набряку необхідно змащувати уражену частину століття очної маззю, містить антибіотик - офлоксацин 0,3%, проводячи процедуру кожні 4 години 3-5 днів. Досить ефективними є прогрівання ультрафіолетовою лампою, а також прогрівання струмами високої частоти (УВЧ). Коли ячмінь «прорвав», слизову ока потрібно промивати розчином фурациліну до закінчення процесу. Не слід прикладати вологі компреси на око, інакше можна спровокувати поширення інфекції по століттю.

Видавлювання ячменю категорично забороняється! Це загрожує фатальними наслідками! Справа в тому, що венозний відтік йде напряму в венозне сплетіння мозку людини. Додаток механічних зусиль спровокує поширення інфекції в тканинах століття, що викличе тромбоз кавернозного синуса. Закінчиться це, легко може поширенням інфекції на мозкові оболонки. Таке запалення носить назву менінгіт - це вельми серйозне стан, який загрожує життю.

Ячмінь: профілактика

Ефективна профілактика цього захворювання полягає в корекції імунітету, його зміцненні, а також дотриманні низьковуглеводної дієти. Часом, рецидивуючі гнійничкові інфекції можуть бути першим і єдиним симптомом, такого серйозного захворювання, як цукровий діабет.

У процесі лікування і для профілактики показана вітамінотерапія, особливо вітаміни групи В. Хороші клінічні результати дає аутогемотерапия - Так називають імунізацію внутрім'язовими ін'єкціями (уколами) власної венозної крові.

Кон'юнктивіт

Кон'юнктивітом, як уже говорилося, називають запальну реакцію на різні агенти слизової оболонки ока. Захворюванню властиві червоні очі, набряки слизової і гнійні відділення. Кон'юнктивіт нерідко супроводжується набряком і сверблячкою повік, зниженням зору внаслідок ураження рогівки.

Найбільш поширені кон'юнктивіти, які викликані бактеріальної та вірусної інфекцією, значно рідше зустрічаються кон'юнктивіти дистрофічного і алергічного характеру. Хоча кількість алергічних кон'юнктивітів за останні десятиліття значно зросла - їм захворюють від 15% всього населення країни, являючи собою серйозну соціальну проблему.

Кон'юнктивіт: профілактика і запобіжні заходи

  • 1) Щоб попередити вплив збудників потрібно відсутність контакту з алергенами і підвищення імунітету.
  • 2) Якщо кон'юнктивіт мається на одному оці, необхідно часте миття рук, мінімум контакту з запаленим оком, використання одноразових серветок або рушників для витирання, окремих для витирання кожного ока.

Кон'юнктивіт: симптоми і діагностика

Відрізнити кон'юнктивіти здатний тільки офтальмолог і тільки після детального обстеження. Справа в тому, що його симптоми супроводжують також і інші, дуже серйозні захворювання, зокрема: кератит, увеїт, гострий напад глаукоми, епісклерит. Запалення ока, без видимого незначного слизового відокремлюваного або з ним, трактувати як кон'юнктивіт слід виключно за відсутності таких симптомів, що свідчать про інших важких захворюваннях:

  • 1) сильний біль в очах;
  • 2) світлобоязнь (трапляється, що супроводжує також алергічний кон'юнктивіт, що вимагає специфічного лікування);
  • 3) болючість, що відчувається якщо натиснути через повіки на очне яблуко;
  • 4) зміна зору, зокрема зниження його гостроти (хоча, даний симптом можливий також при аденовірусної кератокон'юнктивіт).

Кон'юнктивіт: принципи лікування

  • 1) Перше, що ви повинні запам'ятати - це заборона на накладання пов'язок і компресів. Інакше відбувається погіршення відділення запального секрету з очної порожнини, зростає ризик розвитку анаеробної інфекції (розмножується у відсутності кисню). Нехтування цим правилом може спровокувати кератит - розвиток запалення рогівки.
  • 2) Для запобігання розповсюдження інфекції потрібно суворе дотримання гігієни, як уже говорилося: часте миття рук з дезінфікуючими засобами, використання одноразових серветок, для кожного ока окремих, окремих піпеток.
  • 3) Запалені очі необхідно промивати антисептичними розчинами для видалення секрету: слабо-рожевий розчин марганцівки або фурацилін (1: 5000).
  • 4) У разі гострого перебігу захворювання використовують краплі для очей у вигляді розчинів антисептичних засобів.
  • 5) Спеціальні антибактеріальні мазі закладати краще на ніч, використовувати їх в денний час бажано тільки за умови відсутності рясного відокремлюваного.
  • 6) Застосовують також неспецифічну імунотерапію, а саме: часті інстиляції інтерферону, на добу по 8-10 разів (кожні 2 год), поступово знижуючи їх кількість до 6 разів або ж краплі для очей від почервоніння та запалення - офтальмоферон (Препарат, що складається з інтерферону, антисептика - борної кислоти, і протиалергічного засоби - димедролу).

Ще про боротьбу з почервонінням очей:


» » Чому очі червоніють і як повернути їм здоров'я і красу?