6 Тиждень вагітності

Шостий тиждень вагітності - час для маси великих звершень для організму Вашого малюка! Найграндіозніша новина - тепер його серце б'ється! На даному терміні деяким жінкам властиво відчутне погіршення загального самопочуття. Як з ними боротися, як знизити гостру непереносимість окремих запахів, підвищене слиновиділення, та інші незручності, які супроводжують вагітність? Як побороти дратівливість і як стрес впливає на розвиток дитинки?

Зміст:
1. Майбутня дитина на 6 тижні вагітності
2. Майбутня мама на 6 тижні вагітності
3. Способи боротьби зі стресом при вагітності
4. Надмірне виділення слини

Відеогід
Рекомендуємо прочитати

Майбутня дитина на 6 тижні вагітності

Шостий тиждень вагітності - час для маси великих звершень з організмом Вашого малюка! Перша найграндіозніша новина - тепер його серце б'ється! Сердечко у зародка на шостому тижні представляє мікроскопічну трубку, і за допомогою гарного ультразвукового сканера вже реально вловити міні-скорочення крихітного сердечка, що знаходиться в крихітному тілі довжиною всього-на-всього 4-6 міліметрів!

  • Календар вагітності по тижнях, місяцях, триместрах (Просто кликни на потрібному терміні>>)
I триместрі вагітності12345678910111213
1 місяць 2 місяць 3 місяць
II триместрі вагітності14151617181920212223242526
4 місяць 5 місяць 6 місяць
III триместрі вагітності27282930313233343536373839
7 місяць 8 місяць 9 місяць
III + ... 4041424344

  • ___________________________

Друга важлива новина - повністю закрилася нервова трубка зародка. Величезну роль у цьому відіграла фолієва кислота, яку Ви брали окремо або у складі мультивітамінів для вагітних. На кінці нервової трубки, тривалої тканиною, вже почав формуватися головний мозок.

Можна розглянути на бічних сторонах майбутнього обличчя з'являються дві малесенькі чашоподібні форми, всередині кожної - крихітний пігментний диск. Ці зорові бульбашки скоро стануть оченятами Вашого малюка.

Крім цього, починають з'являтися зачатки ручок і ніжок, формуються окремі частини гортані і внутрішнього вуха. 6 тиждень вагітності - час, коли стрімко чином розвиваються зачатки мозку. Головка малюка поступово приймає знайомі обриси, на ній вже проглядаються вушка і оченята. Усередині самого плоду повним ходом формуються прості версії внутрішніх органів (легень, печінки, нирок та ін.).

Зараз найбільш інтенсивно розвивається плацента, так зване дитяче місце - орган, якому надалі доведеться відповідати за харчування, дихання, захист плода і виробництво гормонів. Обсяг навколоплідної рідини становить 2-3 мл. А від тім'я до крижів тільця майбутнього чоловічка зараз 2-4 мм.

Майбутня мама на 6 тижні вагітності

На даному терміні вагітності деяким жінкам властиво відчутне погіршення загального самопочуття, в яскравих фарбах може проявитися або значно підсилитися ранній токсикоз, сонливість, головні болі, дратівливість тощо. Це суто індивідуальні властивості організму вагітної жінки. Деякі жінки починають страждати гострої непереносимістю окремих запахів, підвищеним слиновиділенням, періодичними «поколювання» в молочних залозах. Як боротися з відчуттям нудоти і проявами блювоти ми розповідали на п'ятому тижні вагітності, а з рештою - ознайомимо зараз.

Поставтеся до всіх цих змін філософськи, ні в якому разі не дратуйтеся. Зараз Вам як ніколи потрібно дотримуватися самовладання і не піддаватися стресам і негативному настрою. Пам'ятайте, що всі ці неприємні відчуття - наслідок гормональної перебудови, спрямованої на забезпечення найбільш сприятливих умов для розвитку Вашого крихітки.

Стрес дуже шкідливий для організму вагітної жінки, хоча б тим, що здатний привести її до психічного і фізичного виснаження. Жінка втратити апетит, нормальний сон. Однак виключити стресові ситуації з життя практично неможливо. Тому, для майбутньої дитини неймовірно важливо, щоб мати навчилася зі стресом боротися, переносити його без шкоди для власного самопочуття і здоров'я малюка. На випадок якщо Вам доведется з цим зіткнутися, ми пропонуємо кілька корисних порад, здатних допомогти Вам впоратися зі складною ситуацією.

Способи боротьби зі стресом при вагітності:

Рада №1: говорите. Про стресі слід говорити, виплескуючи власне занепокоєння назовні. Набагато корисніше буде вести відкриту суперечку зі своїм чоловіком, з проблемних питань, ніж зберігати тривоги всередині себе. В кінці кожного дня відведіть трохи часу для з'ясування відносин, що є причинами Вашого занепокоєння. Навчитеся використовувати гумор у процесі таких бесід.

Говоріть про свої проблеми і тривоги з іншими членами сім'ї, з подругою, лікарем, духовною особою, з психологом, зрештою.

Рада №2: позбавляйтеся від непотрібного. Постарайтеся розібратися в причинах свого стресу і вирішите, що необхідно зробити, щоб змінити ситуацію і позбутися стресу. Якщо причина в сильної втоми і перевтомі, відмовтеся від якихось робіт або складіть графік важливості, роблячи дійсно потрібне в першу чергу і відкладаючи на потім, передоручаючи або скасовуючи другорядне.



Рада №3: більше спите. Запам'ятайте: сон оновлює тіло і дух, а недосипання є найчастішою причиною напруги і внутрішнього неспокою. Якщо Ви не в змозі вирішити самостійно проблеми зі сном, порадьтеся з лікарем, він напевно без зусиль допоможе Вам вирішити цю маленьку неприємність.

Рада №4: більше їжте. Можливо, Вам вдасться «з'їсти» свій стрес. Пам'ятайте, що правильне харчування зараз і протягом всієї вагітності дуже важливо. Невідповідне харчування негативно позначиться на здоров'ї майбутньої матері і розвитку дитини. Тому Вам потрібно добре їсти і балувати свої смакові рецептори смаколиками. Головне не переїдайте - це може Вам серйозно нашкодити.

Рада №5: купайтеся. В кінці дня обов'язково прийміть теплу ванну, щоб краще розслабитися і спокійніше заснути. Вода в боротьбі зі стресом - серйозний друг і помічник. Тому намагайтеся частіше вибиратися на річку, регулярно відвідуйте басейн, і якщо немає алергії, заведіть акваріум з рибками - дуже заспокоює.

Рада №6: займіться справою. Займіть себе, ніж ні будь, неробство дуже стомлює і здатне увігнати в депресію навіть звичайного здорової людини, не те, що вагітну жінку. Знайдіть собі хобі, читайте книжки, слухайте музику.

Рада №7: вихлюпуйте стрес на повітря. Спробуйте боротися зі стресом за допомогою спорту, природно він не повинен бути агресивним, тому перш порадьтеся з лікарем. Організовуйте прогулянки, просто ходьбу на свіжому повітрі. Існують спеціальні вправи для вагітних, дихальна гімнастика, заняття йогою і, знову ж, плавання. Але не забувайте, вчасно є і повноцінно відпочивати.

Побороти напругу і гнітюче занепокоєння, допоможе виконання по кілька разів на день наступних дихальних вправ:

1. Сядьте зручніше, закрийте очі і розслабтеся. Розслабляти Ваші м'язи починайте зі стоп, далі переходите на ноги, розслабте тулуб, м'язи шиї та обличчя. Дихайте при цьому тільки через ніс. Періодично на видиху вимовляєте слово «раз». Виконуйте вправу протягом 10-20 хвилин.

2. Глибоко і повільно вдихніть через ніс на повні груди. Долічіть до чотирьох. Максимально розслабте плечі і шию. Видихайте повільно і спокійно, вважаючи до шести. Виконайте вправу 5 разів.

Надмірне виділення слини

Підвищене слиновиділення, або «птиализм», як називають його медики, - характерний симптом вагітності. Явище це, як правило, безслідно зникає по закінченню перших місяців вагітності. Нерідко слинотеча супроводжує нудоті, і зустрічатися у вагітних як самостійний ранній токсикоз. У кожному окремому випадку кількість виділеної слини може бути різним, зустрічається, що досягає 1 л і більше за добу.

Полегшити тяжкість стану, пов'язаного з надмірним виділенням слини, можна:

1. частіше виробляючи чистку зубів м'якої щеткой;
2. регулярно прополіскуючи ротову порожнину м'ятною водою.

Підвищена слинотеча здатне пригнічувати психіку будь-якої жінки, особливо вагітної. Окрім іншого такий симптом часто викликає розпушення слизової оболонки губ і тканин шкіри. Ще один наслідок підвищеного виділення слини - це можливе зневоднення організму.

Враховуючи ускладнення і наслідки слюнотечения у вагітних, проводиться специфічне лікування. У деяких випадках буває достатньо психотерапії, в інших призначають лікувально-охоронний режим, фізтерапію (електросон, ультрафіолетове опромінення). У складних випадках призначають медикаментозне лікування: вітамінотерапію (вітамін А, вітаміни групи В), бром з кофеїном, в особливо важких - рекомендована госпіталізація.

» » 6 Тиждень вагітності