Таблиця білків, жирів, вуглеводів і калорійності в продуктах харчування і стравах для складання дієт

.
Таблиця білків, жирів, вуглеводів і калорійності в продуктах харчування і стравах для складання дієт
Таблиця білків, жирів, вуглеводів і калорійності показує зміст даних речовин в 100 грамах різних продуктів харчування і традиційних стравах. Зміст:1. Пояснення до таблиць 2. Таблиця вмісту білків, жирів, вуглеводів і калорійності продуктів 3....
2570

Меню на старий новий рік 2014 коні. які страви приготувати для новорічного столу. рецепти

.
Меню на старий новий рік 2014 коні. які страви приготувати для новорічного столу. рецепти
Ніхто в світі, крім нас, не зазначає Старий Новий рік, а даремно. Якщо подумати, тільки він може вважатися справжнім і логічним для святкування Новоліття. По-перше, перехід на григоріанський календар - скоріше був даниною «європейській моді», а не...
4687

Вегетаріанство: шкода і користь. плюси і мінуси вегетаріанства

.
Вегетаріанство: шкода і користь. плюси і мінуси вегетаріанства
Вегетаріанство - це часткова або повна відмова від продуктів, які мають тваринне походження. Даний принцип харчування стає все більш популярним і вже досить поширеним у світі, і в нашій країні зокрема. Але чи є істина в цих принципах, і більше того...
3037

Жорсткі дієти для швидкого схуднення. варіанти швидкого схуднення, меню, умови, плюси і мінуси

.
Жорсткі дієти для швидкого схуднення. варіанти швидкого схуднення, меню, умови, плюси і мінуси
Мабуть, єдиний спосіб швидко і результативно скинути кілька зайвих кілограмів перед святом або з іншого приводу - це жорсткі дієти для швидкого схуднення. Незважаючи на всі свої мінуси і ризики щодо здоров'я вони залишаються дієвим способом побачити...
4262

Жокейська білкова експрес-дієта для схуднення. меню, переваги та недоліки жокейський дієти

.
Жокейська білкова експрес-дієта для схуднення. меню, переваги та недоліки жокейський дієти
Жокейська дієта для схуднення допомагає досить швидко скинути вагу. Це експрес-дієта, розроблена спеціально для наїзників, що беруть участь у скачках, оскільки їм необхідно підтримувати вагу на строго певному рівні. У чому вона полягає, які умови,...
4249

Скинути 7 кг за два тижні реально з японською дієтою

.
Скинути 7 кг за два тижні реально з японською дієтою
Японська дієта поєднує в собі елементи двох дієт - це низкоуглеводная і низькокалорійна дієта одночасно. Таке поєднання дозволяє скинути 7-8 кілограм зайвої ваги за два тижні. Незважаючи на те, що ця дієта називається японської, розроблена...
2962

Яблучний розвантажувальний день для схуднення: результати, варіанти. яблучна розвантаження при вагітності

.
Яблучний розвантажувальний день для схуднення: результати, варіанти. яблучна розвантаження при вагітності
Якщо вірити дієтологів, яблучний розвантажувальний день набагато корисніше й ефективніше будь-яких існуючих низькокалорійних дієт. Яблучна розвантаження прибирає надлишки ваги поступово, очищаючи попутно організм від різних шкідливих накопичень....
4380

Вся правда про вітаміни

.
Вся правда про вітаміни
На разнообразнейших жіночих форумах постійно зустрічаються одні й ті ж питання по типу: «Дівчата, підкажіть, які вітаміни вибрати?». У відповідь на них як з рогу достатку сиплються поради, щирі, іноді безглузді, кумедні, з особистого досвіду, своєї...
3799

Помірні дієти: меню, вплив, результат. щадна, ізраїльська, дробова дієта для схуднення

.
Помірні дієти: меню, вплив, результат. щадна, ізраїльська, дробова дієта для схуднення
Помірні дієти розраховані на поступове зниження ваги, але більш надійне і корисне для здоров'я, ніж їх жорсткі варіанти. Тобто, вони дозволяють зберегти результат дієти після її закінчення. Помірні дієти існують трьох видів: щадна дієта, ізраїльська...
3866

Супи для схуднення

.
Супи для схуднення
Перші страви, тільки на перший погляд можуть здатися їжею не придатною для дієти, але насправді якщо інгредієнти підібрати правильно, то навіть супи з яловичини легко можна перетворити на першокласну зброю по боротьбі із зайвою вагою. Супи для...
2162

Вчені знайшли найкорисніший фрукт!

.
Вчені знайшли найкорисніший фрукт!
Для повноцінної, активної та здорового життя, саме життя, а не існування, необхідно щодня вживати вітаміни. Фрукти - безперечні лідери за змістом цих самих вітамінів і важливості для організму. А ось над тим, який же саме з їх незліченної кількості...
4633

Скільки калорій в гуртку кави?

.
Скільки калорій в гуртку кави?
Кава на сьогодні є чи не найпопулярнішим напоєм. Кружка міцної кави вранці - незамінний атрибут кожного четвертого людини жителів нашому континенті. Кава відмінно бадьорить, додає енергії і сил, а також несе неповторний аромат і смак, який змушує...
3846

Сік селери: властивості, користь, ефективні рецепти для схуднення

.
Сік селери: властивості, користь, ефективні рецепти для схуднення
Сік селери - неймовірно корисний для організму. Списком корисних властивостей, вітамінів, мінералів, хвороб, з якими він ефективно бореться - немає числа. Цей натуральний продукт здатний замінити масу ліків і надати неоціненну послугу Вашому...
4478

Супи з селери

.
Супи з селери
Селера - чудовий інгредієнт для супів. У нього терпкий аромат і оригінальний пряний, солодкувато-гіркий присмак. При цьому суп із селери в рівній мірі хороший, чи використовувався для нього кореневої селера, стебловий, або листовий. Селера кореневої...
4851

Селера для схуднення. селеровому дієта: меню, рецепти.

.
Селера для схуднення. селеровому дієта: меню, рецепти.
Селеровому дієта найбільш підійде людям, які бажають досягти значних результатів за короткий час. Можливо її назву і не особливо привабливу для більшості людей, однак результат здатний вразити будь-кого. Враховуючи особливу корисність цієї овочевої...
3360

Самий ефективний і безпечний спосіб схуднути. низькокалорійна дієта

.
Самий ефективний і безпечний спосіб схуднути. низькокалорійна дієта
Щоб скинути зайву вагу необхідно розуміти, як відбувається схуднення? Думаєте для цього достатньо вживати продукти, від яких худнуть? Чи не їсти після 6 вечора? Помиляєтеся. Головне і обов'язкова умова - витрачати калорій більше, ніж вживаєш, і...
2871
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 23
Назад Вперед