Масаж обличчя ложками гуаша: відео уроки, відгуки, техніки виконання

Масаж - мануальна терапія, яка може виконуватися по обличчю і тілу.

Більш того, можна сказати, що масаж обличчя - невід'ємна частина доглядають процедур за шкірою. Нанесення крему, гелю, тонизирование - все це виробляється в супроводі масажу.

Саме масажні маніпуляції сприяють кращому засвоєнню косметичного продукту.

Зміст

1. Масаж обличчя: відеоуроки різних технік виконання масажу
2. Масаж обличчя гуаша і його користь
3.Масаж обличчя ложками: переваги та особливості
Гуаша обличчя, масаж 36 рухів, відео

Масаж обличчя: відеоуроки різних технік виконання масажу

Мануальна терапія для шкіри обличчя виконується різними техніками. Нині, цих технік не злічити.

Найбільшою популярністю користуються найефективніші техніки, наприклад такі, як масаж обличчя гуаша і масаж обличчя ложками.

Масаж обличчя гуаша і його користь

Гуаша - масаж обличчя, відео уроки якого доступно передають весь його сенс. Це масаж біологічно активних точок обличчя, родом з Китаю.

«Гуа ша» перекладається - як «зішкребти старе». Масаж обличчя гуаша виконується роговими або кам'яними шкребками, які фахівець поперемінно пересуває по шкірі, натискаючи на певні точки.

Але це не означає, що масаж впливає тільки на ці точки.

Масаж скребком активізує весь організм, як би перероджує його. Скребковий масаж може бути не тільки салонним, а й домашнім.

Як виконувати?

Скребковий масаж обличчя виконується по масажних лініях від центру особи - в сторони. Найкраще виконувати його за допомогою двох невеликих скребків. Завдяки м'якому впливу на шкіру, китайський масаж можна виконувати щодня.

Робити його можна як по сухій чистій шкірі, так і з використанням спеціальних масел, а також після нанесення свого крему.

Особливості та переваги

Масаж обличчя гуаша абсолютно розтягує шкіру, тому підходить для всіх типів шкіри. Підходить і літнім людям і тим, хто робить ін'єкції ботокса.

Виконуючи масаж нефритовим скребком, шкіра звільняється від негативної енергії, вбирає в себе позитивні властивості цього мінералу.

Що дає?

Масаж обличчя гуаша або скребковий масаж підсилює кровообіг і лімфоток;

Очищає лімфатичні і кровоносні капіляри;

Виводить токсини з клітин шкіри;

Підсилює процес ділення клітин, завдяки чому досягається омолоджуючий ефект;

Знімає втома, має седативний ефект;

Відновлює нервову систему.

Результат

Масаж обличчя гуаша дає яскравий косметологічний ефект: шкіра стає чистою, гладкою і сяючою.

Масаж обличчя ложками: переваги та особливості

Масаж обличчя ложками - авторська методика німецького косметолога Рене Коха. Він подумав, що ложка може бути прекрасним масажним інструментом. Причому, сама звичайна ложка, яка є в кожному будинку.

А після ряду проведених сеансів довів, що систематичний масаж обличчя ложками здатний замінити дорогі процедури в косметичних салонах.

Як робити?

Вам знадобляться дві чаші з водою - Одна з гарячою, інша - з холодною. Воду можна замінити трав'яними відварами і чаями, що принесе більше ефекту.

Звичайні сталеві ложки - Від двох до восьми. Розмір ложки - справа вашого комфорту.

Найбільш зручно робити масаж обличчя двома ложками одночасно. Так, наприклад, поставте дві ложки в холодну воду і дві ложки - в гарячу.

Шия і декольте

1) Візьміть дві гарячі ложки. Перед масажем переконайтеся, що температура їх комфортна для вас. Почніть погладжування опуклою стороною ложки з шиї. Рухайтеся знизу - вгору. Як тільки ложки охололи, знову занурте їх у воду. Виконайте 10 таких маніпуляцій.
2) Дві гарячі ложки прикладіть опуклою стороною у западини за вухами. Виконуйте руху від западин - вниз.
3) Дві гарячі ложки прикладіть до центральній частині декольте, і зробіть кілька погладжувань в сторони.
4) Повторіть всі ці маніпуляції холодними ложками. Контрастність процедури зробить її ще більш ефективною.

Особа

1) Гарячі ложки прикладіть до центру підборіддя. Проведіть м'які руху в сторони і до скронь.
2) Аналогічно робіть рухи від крил носа - до скронь і від носогубних складок - до вух.
3) Область носа масажуємо зверху - вниз.
4) Лоб. Візьміть холодні ложки і прикладіть їх до центральної частини лоба. Зробіть кілька рухів від центру - в сторони і від брів - до коріння волосся.
5) Покладіть холодні ложки на вірніше повіку, потім на нижню. Потримайте трохи.
6) Область навколо губ: холодні ложки прикладаємо до центру губ і поперемінно відводимо ложку в сторону.
7) Завершуємо масаж обличчя ложками легким постукуванням.

Переваги та особливості

Масаж обличчя ложками - це найдоступніша техніка масажу. Все, що необхідно - це вода і кілька ложок. Для виконання не будуть потрібні особливі знання масажу, дорогі крему та інші премудрості.

Досить подивитися масаж обличчя видеоурок, щоб освоїти цю найпростішу техніку. Виконувати його можна як вранці, так і ввечері. Крім того, масаж ложками застосуємо і для всього тіла.

Що дає?

Ложковий масаж обличчя ефективно розгладжує шкіру. Покращує і підсилює всі процеси життєдіяльності в шкірі. Систематичне масування особи ложками омолоджує шкіру, тонізує, підтягує її.

Результат

Всього 20 хвилин щоденного масажу повернуть молодість в'янучої шкірі, запобіжать утворення зморшок на молодій шкірі. Пружна молода шкіра на довгі роки.

Обидві техніки масажу можна комбінувати і чергувати. Можна віддати перевагу тільки одній з них. Зважитися, який вибрати масаж обличчя, відгуки тих, хто випробував його, припадуть до речі.

Крім того, про масаж обличчя відео уроки повідають. Ви зможете побачити, як саме виконується та чи інша техніка масажу, які додаткові пристосування використовуються і так далі.

І, нарешті, найголовніше, успішність масажу обличчя по будь-якої техніки залежить від систематичності, грамотності догляду за шкірою і збалансованого харчування.

Гуаша обличчя, масаж 36 рухів, відео

» » Масаж обличчя ложками гуаша: відео уроки, відгуки, техніки виконання