Гіперактивний дитина

Як часто в наші дні батьки чують і лякаються вердикту «У вас гіперактивна дитина». Що робити? Куди бігти? Чим лікувати? Давайте розберемося.
СДУГ (синдром дефіциту уваги з гіперактивністю) — так називають такий стан медики. З цим діагнозом дитини обов’язково направлять під спостереження невролога або психолога, а в деяких випадках навіть призначать заспокійливі ноотропні препарати.

Гиперактивный ребенок «Шило в попі» — часто називають таких діточок в побутовому плані. А все тому, що гіперактивним дитині неможливо всидіти на місці. Його характеризує постійна активність, імпульсивність, ця дитина одночасно скрізь, він нічим не може захопитися тривалий час, а тому миттєво змінює захоплення, його енергія вимагає постійного виходу, його увагу — як цінний приз, потрібно дуже постаратися, щоб заволодіти ним.

Взагалі, сучасна педіатрія, психологія і наука не прийшли до консенсусу з даного питання.

Ось самі основні погляди на проблему гіперактивності:

  • хтось вважає це хворобою, яку обов’язково треба лікувати (ліками, масажами, фізіопроцедурами, санаторіями та ін.);
  • хтось розділяє гіперактивність, як хвороба, і гіперактивність, як властивість характеру;
  • хтось переконаний, що це підсумок неправильного виховання батьків (фактично ставлячи знак рівності між прикметниками «розпещений», «неслухняний дитина» і «гіперактивний»);
  • деякі світила психології та педіатрії переконані, що це просто особливі діти з дуже індивідуальним психотипом, в яких спочатку природою закладені лідерські якості. У підсумку, в дитинстві вони завжди «не як усі». Зате з них виростають керівники, оригінали, нестандартні особистості, які будуть центром тяжіння уваги і будь-якої активності;
  • для багатьох простих обивателів це взагалі не проблема і не привід для дискусій, оскільки будь-яка нормальна дитина неминуче активна дитина — це ознака дитячої допитливості і природного розвитку.

Мабуть, всі ці точки зору, які поділяють таку узагальнюючого ознаки — це ІНШІ діти! І це треба розуміти батькам, оточуючим, вихователям, учителям і правильно себе вести, щоб не створювати додаткових проблем, в тому числі для своєї психіки, намагаючись перекроїти те, що закладено природою і не бачачи від своєї боротьби ніяких результатів. Вірніше, вплинути можна: ті ж заспокійливі у великій кількості, виписані неврологом, позначаться на активності вашої дитини, зробивши його штучно спокійним і загальмованим. Але ваш чи це дитина буде?

Ну а поки батьки роздумують над цим непростим питанням, можна привести ті золоті педагогічні правила, які схвалені і психологами, і лікарями, і батьками в спілкуванні з гіперактивними дітками:

Мама и ребенок

1. Позитив

Тільки такі емоції повинні відчувати гіперактивні діти від спілкування з вами. Більш того, до вічних порушників — занадто багато претензій від всіх, вони постійно отримують догани з кожного приводу, тому їх самооцінка спочатку занижена. Тому ваша задача — звертати увагу і хвалити навіть за найдрібніші успіхи / досягнення, особливо там, де потрібна посидючість і терпіння. І нехай дитина не зміг зробити те, що повинен був, але намагався (скласти пазл, вимити тарілку, прибрати іграшки та ін.) — похваліть його, а наступного разу він вже зможе трохи краще. Допоможіть дитині набути впевненості у власних силах.

2. Менше обмежень

Зведіть до мінімуму слова «ні» і «не можна». Вдосконалюйте метод перемикання уваги дитини на щось інше. Але при цьому, якщо ви встановлюєте якісь правила, то їх дитині треба дотримуватися завжди. Винятків робити не можна. Зазвичай такі обмежувальні правила пов’язані з безпекою дитини та ін.

3. Стиль спілкування

Що б ви не хотіли сказати дитині, для початку — встановіть з ним контакт. Якщо спочатку не привернути його уваги, то він вас і не почує, як би довго і полум’яно ви не читали йому лекцію. А після того, як ви заволоділи його увагою (зоровий / тілесний контакт, чудово, коли ви дивитеся йому очі в очі) і позбулися дратівливих його чинників (іграшки, телевізор, музика і т.д.), то говорите з ним м’яким спокійним тоном. І не виходьте з себе (яких би зусиль це вам не коштувало, якщо зовсім накипіло, відкладіть розмову, вийдіть в іншу кімнату, пошвирять подушкою, але тільки не зривайте свою лють і роздратування на дитину, інакше погіршить ситуацію).

Гиперактивные дети

4. Формулювання завдань

Якщо треба виконати ряд завдань, то давайте кожне після попереднього (щоб вони не накопичувалися в голові у малюка) і точно встановлюйте час для виконання доручення. Більш того, не давайте складно здійсненних завдань. Вони повинні бути гранично точними, як інструкції з експлуатації побутової техніки, так і тут: не загальне «зроби що-небудь з безладом», а конкретно-послідовне «склади на місце машинки, віднеси брудний посуд на кухню в раковину, поклади в шафу книги , повісь на місце свій одяг ».

5. Розпорядок дня

Строгий розпорядок дня (їжа, прогулянка, сон — і все в один і той же час) врівноважує і заспокоює вашої дитини. Порушення порядку звичних дій неминуче вибиває з колії.

6. Не провокуйте дитину

Батькам з гіперактивними дітьми потрібно забути про галасливих заходах і місцях, де дитина впадає в такий ураган емоцій, що потім йому просто не зупинити себе при всьому бажанні. Це актуально для випадків, коли дитина ще мала, його нервова система збуджується, а механізми гальмування нервової системи не можуть нормально працювати. Як підсумок — істерика в магазині, в гостях, на дитячому уявленні, в театрі і в іншому людному і публічному місці. Якщо не впевнені — не ходіть на ці заходи (особливо, якщо дітей буде багато і всі такі ж «живчики»).

7. Давайте дитині можливість «стравити» енергію

Активні види спорту — це ваше! Дитина повинна втомлюватися від правильної фізичного навантаження: Отдых от детей пробіжок, прогулянок на свіжому повітрі, спортивних ігор, занять плаванням, танцями і т.д. Тут важливо підкреслити, що якщо це заняття спортом, то вони не повинні бути агресивними (тобто футбол варто віддати перевагу боксу і т.д.)

8. Думайте про себе

І це дуже важливо! Відпочивайте при кожному зручному випадку від вашого гіперактивного дитини (на своїй роботі, залишаючи у родичів, на секції та ін.). Ваше спокійне, емоційно стійку поведінку і міцні нерви — запорука конструктивного спілкування з дитиною. Тому шукайте для себе методи перемикання і звільнення від негативних емоцій (книги, музика, малювання, в’язання, розслаблююча ванна, заняття йогою і ін.). Інакше вам доведеться відвідувати кабінет дорослого психотерапевта. Чи не заганяйте себе в кут, розумійте проблеми своєї дитини, обов’язково відвідайте дитячого психолога і невролога, виконуйте вказані рекомендації, діліться своїм станом з сім’єю і разом ви зможете подолати проблему або знайти філософське ставлення до неї.

ladyzhitya.ru » Будинок і Діти » Гіперактивний дитина